운동녀

더 이상 마르기만 한 몸매가 아닌 건강하고 탄력 있는 몸매를 원하는 여성이 늘고 있다. 또한 요가, 필라테스와 같은 정적인 운동…

부쩍 선선해진 날씨와 함께 야외활동을 하는 사람들이 늘어나는 가을. 칼로리가 높은 음식을 많이 먹는 추석 연휴가 겹치면서 찾아오는 ‘체중 고민’…